Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозку. Стів Пітерс

Про що ця книга Про те, що всередині кожного з нас живе емоційний Шимпанзе, який може бути нашим кращим другом або найлютішим ворогом. У цьому і полягає Парадокс Шимпанзе. Ви не розумієте, що заважає вам стати успішним і щасливим? Іноді ви не в змозі зрозуміти навіть самого себе? Ваші емоції часом керують вашим життям? Книга професора Стіва Пітерса розповідає про те, як перемогти свого внутрішнього ворога і зробити його своїм найкращим другом. Автор пояснює причину внутрішньої боротьби, яка відбувається у вашій свідомості, а потім демонструє, як застосовувати це знання до кожної сфери вашого життя, щоб ви могли: зрозуміти, як працює ваш мозок; керувати своїми емоціями і думками; володіти собою, і стати такою особистістю, якій хочете бути. Хто автор Стів Пітерс, професор – консультує психіатр, який спеціалізується в оптимізації функціонування розуму. Є Куратором в Медичній Школі Шеффілдського Університету і штатним психіатром британської збірної з велоспорту, а також професійних команд Sky ProCycling. Фішки книги Міжнародний бестселер. Стабільно в ТОП-100 рейтингу Amazon. «Парадокс Шимпанзе» - принципово нова модель управління своїми думками, емоціями, поведінкою. Покроковий менеджмент мозку, який допоможе вам стати щасливою, впевненою в собі, здоровою і успішною людиною. Захоплюючий і легко читається текст супроводжують забавні картинки, які допомагають фіксувати основні моменти. Для кого ця книга Для всіх, хто зацікавлений у поліпшенні роботи свого мозку і підвищення якості свого життя. Відгуки «Стів – кращий. Своїми досягненнями в «Ліверпулі» я зобов'язаний йому та його програму». — Стівен Джеррард, видатний футболіст, кавалер ордена Британської імперії «Стів Пітерс – найважливіша особа в моїй кар'єрі» — Вікторія Пендлтон, світова та олімпійська чемпіонка з велоспорту «Методика доктора Пітерса допомогла мені завоювати Олімпійське золото» — Кріс Хой, видатний британський велогонщик Анотація Усередині кожного з нас живе емоційний Шимпанзе, який може бути як нашим кращим другом, так і найлютішим ворогом. Ви не розумієте, що заважає вам стати успішним і щасливим? Іноді ви не в змозі зрозуміти навіть самого себе? Ваші емоції часом керують вашим життям? Ця книга допоможе вам перемогти свого внутрішнього ворога і зробити його кращим другом! «Парадокс Шимпанзе» - неймовірно потужна модель управління мозком, яка допоможе вам стати щасливою, впевненою в собі, здоровою і успішною людиною. Її творець, професор Стів Пітерс, пояснює причину внутрішньої боротьби, яка відбувається у вашій свідомості, а потім демонструє, як застосовувати це знання до кожної сфери вашого життя. Прочитавши книгу, ви зрозумієте, як працює ваш мозок; навчіться керувати своїми емоціями і думками, будете в будь-якій ситуації володіти собою, станете такою людиною, яким хочете бути.