Моє тіло - мій дім. Тілесна усвідомленість для зцілення травм і роботи з руйнівними емоціями. Дейдре Фей

Артикул: LB-001971942
Наявність:Є в наявності

360.00 грн.

Кількість

Більшість людей хоч раз у житті стикається з психологічною травмою, але багато хто навіть не підозрює про це. Але життя чомусь не складається, а неприємні та безглузді, і навіть страшні ситуації повторюються знову і знову.

Дейдре Фей ділиться своїм 35-річним досвідом психотерапії та пропонує простий і практичний метод боротьби з травмою, в якому об'єднує сучасну нейробіологію та давню мудрість.

За роки роботи Дейдре помітила, що люди домагалися прогресу під час сеансу терапії, а потім між сеансами поверталися до старих моделей поведінки. У цій книжці ви знайдете принципово інший підхід, що ґрунтується на роботі з тілом, адже тіло нічого не забуває і реагує швидше, ніж мозок.

Самотність, біль, горе - неважливо, з чим ви боретеся, - ваше тіло не забуде урок.

Інформація про книгу
Автор	Дейдре Фей
Обкладинка	М'яка
Кількість сторінок	320
Мова видання	Російська