Йога. Шлях до абсолютного здоров'я. Айенгар Беллур Кришнамачар Сундарараджа

Артикул: LB-0000699
Наявність:Немає на складі

2500.00 грн.

"Йога. Шлях до абсолютного здоров'я" - одна з найпопулярніших і всеосяжних книг знаменитого йогина Б. К. С. Айенгара. Вам не потрібно бути експертом або володіти міцною мускулатурою, щоб практикувати асани, описані тут. Використовуючи кілька простих аксесуарів, ви зможете виконувати складні вправи, поступово переходячи до них без загрози перенапруження або отримання травми. Регулярна практика на основі знань, отриманих з даного видання, поліпшить ваше самопочуття і зміцнить внутрішню силу тіла.

Інформація про книгу
Кількість сторінок	432
Мова видання	російска
Рік видання	2018
ISBN	978-5-699-98941-6
Вид палітурки	Твердий
Тематика	Спорт