Тайм-менеджмент за помідору: Як концентруватися на одній справі хоча б 25 хвилин

Артикул: LB-0000103
Наявність:Є в наявності

399.00 грн.

Кількість

Аннотация Вам нужно очень много успеть сегодня. Список дел разросся до километровой длины, а вас при этом поминутно дергают. Вы требуете от окружающих оставить вас в покое — и тут же сталкиваетесь с тем, что отвлекающие факторы атакуют вас изнутри: вам ни с того ни с сего приходят в голову мысли о важном телефонном звонке, вы ощущаете неодолимую потребность проверить почту или твиттер или обнаруживаете себя за чтением новостей в Интернете — а дела так и не сдвигаются с места. Все, що вам потрібно, — це перестати відволікатися і по справжньому зосередитися на одній справі протягом 25 хвилин. Описаний в книзі метод помідора не потребує складних інструментів — достатньо декількох аркушів паперу, олівця і звичайного кухонного таймера — наприклад, у вигляді помідора. Цей метод можна використовувати як сам по собі, так і як доповнення до популярних методик тайм-менеджменту. Оволодівши мистецтвом концентрації, ви зможете зробити значно більше, не витрачаючи при цьому додаткового часу.

Інформація про книгу
Автор	Штаффан Нетеберг
Обкладинка	М'яка обкладинка
Видавництво	Альпіна Паблішер
Рік видання	2013
ISBN	978-5-9614-1982-5
Сторінок	245 стор.