Свобода від тривоги. Повоюй з тривогою, поки вона не розправилася з тобою Ліхі Р.
Перед будь-яким відповідальним подією ви трясетесь від жаху?
Не можете впевнено розмовляти з начальником?
Боїтеся, що з вашими дітьми станеться щось погане?
З цієї книги ви дізнаєтеся, як обдурити свій страх і навчитися справлятися зі стресом. Тут ви знайдете просте, покрокове керівництво, щоб подолати будь-які види занепокоєння. Тепер ви назавжди позбудетеся від тривоги і почнете жити повним життям.
Не можете впевнено розмовляти з начальником?
Боїтеся, що з вашими дітьми станеться щось погане?
З цієї книги ви дізнаєтеся, як обдурити свій страх і навчитися справлятися зі стресом. Тут ви знайдете просте, покрокове керівництво, щоб подолати будь-які види занепокоєння. Тепер ви назавжди позбудетеся від тривоги і почнете жити повним життям.
Інформація про книгу | |
Автор | Роберт Ліхі |
Кількість сторінок | 400 |
Мова видання | російська |
Рік видання | 2020 |
ISBN | 978-5-4461-0637-0 |
Вид палітурки | Твердий |
Країна видання | Україна |
Стан | Нове |
Тематика | Психологія |