Повернися до себе. Як наповнитися ніжністю та сенсом. Сара Кубурик

Глибока, щира і науково обґрунтована відповідь на запитання, чому ми втрачаємо власне «я», не можемо зрозуміти, хто ми насправді, чого прагнемо, до чого слід прагнути. Але найголовніше - відповідь на запитання, як віднайти себе заново і жити щасливо в гармонії зі своїм внутрішнім світом.

Якщо на запитання «Звідки я?» у більшості людей ще є відповідь, то інші два нерідко залишаються відкритими: «Хто я? Куди я йду?»

Відчуття втрати себе і того, що пливеш за течією, заважають віднайти внутрішню свободу і відчути радість життя. Однак рішення можна знайти, просто глянувши в обличчя самому собі. Усвідомивши своє «я» і прийнявши його, ви навчитеся брати за нього відповідальність, а отже, контролювати своє майбутнє. Ви житимете відповідно до того, хто ви і куди хочете прийти.

У цій книжці екзистенціальний психотерапевт Сара Кубурік не дає готових рішень, але пропонує глибокі філософські питання, які допоможуть вам віднайти власний шлях. Ви перестанете блукати, немов уві сні, життям, яке вам не потрібне, і втілите найяскравіше, найсправжніше і найзначуще «я».

Для кого книга

Для тих, хто хоче жити справжнім, вільним і повноцінним життям.