Когнітивно-поведінкова терапія генералізованого тривожного розладу: від науки до практики Меліса Робішо

Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) — золотий стандарт психотерапії та один із найпопулярніших методів лікування генералізованого тривожного розладу. Доведено, що КПП працює для зрілих людей так само ефективно, як і для молодих пацієнтів; вона фокусується на нинішніх труднощах та поточних ситуаціях. Зосередивши увагу на когнітивно-поведінковій моделі та варіантах лікування, автори книги репрезентують докладний аналіз етіології, оцінки та лікування генералізованого тривожного розладу (ГТР). У книзі міститься докладний опис оцінки та покрокового лікування ГТР (у тому числі безліч прикладів діалогу терапевта та клієнта), а також наведено дані про ефективність лікування в індивідуальній та груповій терапії. Наприкінці книги описані деякі фактори, що ускладнюють лікування, та способи усунення цих факторів терапевтом. "У цій детально опрацьованій новій книзі М. Робішо, К. Кернер і М. Ж. Дюга представляють остаточне, теоретично обґрунтоване і базується на фактичних даних посібник з діагностики та лікування людей з генералізованим тривожним розладом (ГТР). Шість модулів терапії містять основні для зміни негативних моделей мислення та поведінки, що підтримують тривогу та занепокоєння.Книга наповнена клінічними випадками, що ілюструють використання тих чи інших стратегій, містить безліч корисних робочих аркушів та інструментів діагностики. Будь-хто, хто працює з клієнтами з генералізованим тривожним розладом, обов'язково має прочитати цю книгу". — Мартін М. Ентоні, д-р філософії, Американська рада професійної психології, факультет психології Університету Раєрсона та автор книги The Anti-Anxiety Workbook (Практичний посібник із боротьби з тривогою). У новому виданні книги наведено важливий матеріал для клініцистів, дослідників та всіх, хто хоче дізнатися, як застосовувати когнітивно-поведінкову терапію (КПТ) для лікування генералізованого тривожного розладу. Грунтуючись на ідеї про те, що інтолерантність до невизначеності утримує людей з генералізованим тривожним розладом (ГТР) у повторюваних циклах надмірного занепокоєння, тривоги та уникнення, у цьому переглянутому та оновленому виданні автори викладають основи оцінки та діагностики ГТР також анкети та форми моніторингу, які можна використовувати при оцінці, терапії та дослідженнях. Вивчивши цю книгу, читачі знайдуть чітке розуміння того, як:

• розробляти ефективні індивідуальні поведінкові експерименти, створені задля боротьбу зі страхом невизначеності;
• допомогти клієнтам виявити та переоцінити їх переконання про корисність занепокоєння;
• спонукати клієнтів розглядати проблеми, що викликають занепокоєння як завдання, які необхідно вирішити, а не як загрози;
• використовувати письмову експозицію, щоб допомогти клієнтам протистояти давнім переживанням та основним страхам.

Про авторів Меліса Робішо, д-р філософії, клінічний психолог. Спеціалізується на когнітивно-поведінковій терапії для лікування тривожних розладів з акцентом на занепокоєнні та генералізованому тривожному розладі. Керує факультетом клінічних досліджень в Університеті Британської Колумбії та Університеті Саймона Фрейзера, була президентом Канадської асоціації когнітивної та поведінкової терапії.

Келлі Кернер, д-р філософії, доцент кафедри психології Університету Раєрсона. Понад 15 років займається дослідженнями занепокоєння та генералізованого тривожного розладу. Доктор Кернер також працює клінічним психологом та веде приватну практику.

Мішель Ж. Дюга, д-р філософії, професор психології Університету Квебеку в Оттаві. Також є членом Канадської психологічної асоціації та Канадської асоціації когнітивної та поведінкової терапії.