Повстання тіл. Основи соматичного мислення. Томас Ганна
Соматичне навчання за методом Ханни - система фізичного навчання, розроблена ним на основі методу Фельденкрайза. Займаючись за цим методом з людьми різного віку, Ханна вів спостереження за характерними проблемами, пов'язаними з поставою. Він помітив, що певні процедури допомагають відновити управління м'язами, які тримають хребет у неправильному положенні й обмежують діапазон руху.
Інформація про книгу | |
Автор | Томас Ханна |
Обкладинка | М'яка |
Кількість сторінок | 280 |
Мова видання | Російська |