Синдром самозванця. Як перестати знецінювати свої успіхи і постійно доводити собі та іншим, що ти гідний Сенді Манн
Синдром самозванця — відносно нове, але дуже поширене явище, якому схильні як молоді, так і літні чоловіки та жінки, всесвітньо відомі особи, кар'єристи та звичайні люди, які вважають себе поганими партнерами, батьками чи друзями. На жаль, усі ми в той чи інший період часу перестаємо вірити у власні сили та компетентність, що у свою чергу позначається на нашому навчанні, роботі чи стосунках. Ця книга – перший крок у боротьбі з низькою самооцінкою. Представлені в ній результати наукових досліджень, тести та приклади з психологічної практики допоможуть усвідомити причини невпевненості в собі, а конкретні методики та ефективні поради дозволять позбутися її назавжди.
Інформація про книгу | |
Автор | Сенді Манн |
Обкладинка | Тверда |
Мова видання: | Російська |
Сторінок | 208 |