Стоики побеждают. Ментальные тренировки для преодоления жизненных трудностей. Маркос Васкес (тв)

Стоики побеждают. Ментальные тренировки для преодоления жизненных трудностей. Маркос Васкес (тв)


  • Артикул: LB-001973251
  • Наличие:Есть в наличии

  • 280.00 грн.

Стоицизм — практическая философия, которая помогала античным мудрецам решать жизненные проблемы и преодолевать трудности. Стоики призывали развивать здравомыслие и дисциплину, отличать то, что мы можем изменить, от того, что нам неподвластно, и действовать решительно. Усвоив философию Сенеки, Эпиктета и Марка Аврелия, современный человек может укрепить дух и тело, побороть хаос повседневности, развить концентрацию и упорядочить свою жизнь. В этом поможет книга Маркоса Васкеса, который объединил принципы стоиков и концепции современной психологии. В ней вы также найдете ментальные приемы и упражнения, которые помогут развить осознанность и защитить разум от тревоги, стресса и искушений.

Информация о книге
Автор Маркос Васкес
Обложка Твёрдая
Количество страниц 184
Язык издания Русский

Написать отзыв

Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.
    Плохо           Хорошо
Защита от роботов