Навыки диалектической поведенческой терапии для преодоления тревог. Чапмен А.М., Гратц К.Л., Тул М.Т.
В этой книге кратко описываются причины и симптомы нарушений и рассказывается о навыках диалектической поведенческой терапии, позволяющих устранить проблему. Здесь вы найдете упражнения, которые помогут вам определить свои проявления беспокойства и их триггеры и успешно справиться с ними. Книга рассчитана на читателей, стремящихся избавиться от различных проявлений беспокойства, и может быть использована как руководство по самопомощи. Психологи и консультанты могут использовать ее как составную часть терапии во время проведения сеансов или для самостоятельного заполнения.
Информация о книге | |
Обложка | мягкий |
Язык издания | украинский |
Год издания | 2023 |
Авторы | Чапмен А.М., Гратц К.Л., Тул М.Т. |
Бумага | офсетная |
Страниц | 308 |