Терапія прийняття та відповідальності для депресії й сорому. Метью Маккей, Патрік Феннінг, Майкл Джейсон Грінберг

Артикул: LB-001973149
Наявність:Є в наявності

370.00 грн.

Кількість

Книга написана для того, щоб навчити технік усвідомлення й того, що в терапії прийняття та відповідальності (ACT) називають "роз'єднанням". Використовуючи методи терапії ACT, автори книги допоможуть ідентифікувати та подолати почуття неповноцінності й знову наповнити життя енергією та сенсом. У книзі описані методи експозиції, за допомогою яких можна зменшити почуття депресії, страху, сорому та гніву, які контролюють і обмежують поведінку, а також конкретні кроки для залучення до ціннісно-орієнтованої поведінки в рамках терапії ACT.

Інформація про книгу
Обкладинка	М'яка
Кількість сторінок	208
Мова видання	Українська
Видавництво	Науковий світ
Рік видання	2025
Автори	Метью Маккей, Патрік Феннінг, Майкл Джейсон Грінберг