Діалектична поведінкова терапія. Тренінг навичок. Роздаткові матеріали та робочі листи, 2-ге вид. М. Лінехан(укр. мов)
НАЙПОВНІША ЗБІРКА РОЗДАТКОВИХ МАТЕРІАЛІВ З ДІАЛЕКТИЧНОЇ ПОВЕДІНКОВОЇ ТЕРАПІЇ!
Діалектична поведінкова терапія (ДПТ) - це методика психологічної допомоги за наявності прикордонного розладу особистості, що дає змогу знизити емоційні реакції на стрес і зменшити ймовірність суїцидальної, саморуйнівної та агресивної поведінки. Під керівництвом психотерапевта клієнт виробляє навички поведінки, що дають змогу реагувати на дистрес більш раціональним і конструктивним чином.
Книга є збіркою робочих аркушів і роздаткових матеріалів, за допомогою яких змінюється травмувальний досвід і формуються здорові реакції на дистрес. ДПТ поєднує в собі елементи класичної психотерапії, практики дзен, діалектичний підхід і когнітивно-поведінкові методики. Під час цієї терапії клієнти набувають навичок ефективного спілкування та вчаться долати стрес, використовуючи навички усвідомленості - постійного включення в реальність.
У книзі ви знайдете роздаткові матеріали та робочі аркуші на такі теми:
- Загальні навички
- Усвідомленість
- Міжособистісна ефективність
- Емоційна регуляція
- Стресостійкість
Інформація про книгу | |
Автор | М. Лінехан |
Обкладинка | м'який |
Рік видання | 2023 |
Папір | офсетна |
Сторінок | 560 |