Депресія і вигоряння. Як зрозуміти справжні причини поганого настрою і позбутися від них. Клаус Бернхардт
Коли людина страждає від депресії або вигоряння, їй самотньо, вона спустошена і занепадає сил. Глибока і, як здається, безпричинна туга, відчуття, ніби людина вже не може впоратися ні з ким і ні з чим практично пожирає особистість зсередини. Однак тягар страждань тисне не тільки на нього самого, а й на його близьких. Через день у день вони спостерігають, як їхня кохана людина стрімко втрачає всілякий інтерес до життя і замикається в собі. Тому дана книга призначена не тільки для страждаючих від депресії, але і для всіх тих, хто хоче допомогти своїм близьким повернутися до нормального життя. Можливо, вам зараз вам не віриться, але ви здатні зробити набагато більше, ніж можете собі уявити!
Інформація про книгу | |
Автор | Клаус Бернхардт |
Кількість сторінок | 320 |
Мова видання | російська |
Видавництво | Бомбора |
Рік видання | 2021 |
ISBN | 978-5-04-112103-7 |
Вид палітурки | Твердий |
Серія | Психологічний бестселер |
Стан | Нове |
Тематика | Психологія |