Дорослі діти емоційно незрілих батьків + Дорослі діти алкоголіків: сім'я, робота, стосунки

Дорослі діти емоційно незрілих батьків

Книжка "Дорослі діти емоційно незрілих батьків" для тих, хто хоче зрозуміти, як стосунки з батьками в дитинстві впливають на них сьогодні, навчитися цінувати себе та почуватися комфортно у стосунках із близькими.

Якщо ви зростали поруч з емоційно незрілими, недоступними або егоцентричними батьками, ви можете відчувати застарілі почуття гніву, самотності або покинутості. Можливо, ви пам'ятаєте своє дитинство як час, коли ваші почуття ігнорували. А можливо, у спробі компенсувати наслідки поведінки своїх батьків вам доводилося брати на себе відповідальність, яка могла бути під силу тільки дорослій людині.

У своїй революційній книжці психологиня Ліндсі Гібсон детально розглядає деструктивний характер взаємин з емоційно незрілими батьками. Ви побачите, як такі батьки створюють відчуття покинутості, і дізнаєтеся, як можна впоратися з болем і збентеженням, коріння яких сягає дитинства. Ви знову знайдете себе і навчитеся контролювати свою реакцію на поведінку батьків. Нарешті, ви дізнаєтеся, як будувати нові позитивні взаємини, які зроблять ваше життя більш щасливим і наповненим.

Ліндсі К. Гібсон є клінічним психологом і веде приватну практику, спеціалізуючись на індивідуальній психотерапії дорослих дітей емоційно незрілих батьків. Вона - авторка книжки "Ким ви мали стати" (Who You Were Meant to Be) та щомісячної колонки про щастя і благополуччя для журналу Tidewater Women.

Дорослі діти алкоголіків: сім'я, робота, стосунки

Ця праця Дженет Войтіц стала у своєму роді революційною і допомогла мільйонам дорослих, які виросли в сім'ях із хворими на алкоголізм, почати шлях до здорового і щасливішого життя. Книга описує феномен і симптоми так званого "синдрому дорослих дітей алкоголіків" і пропонує способи поліпшення якості життя цих людей.

Ця книга, будучи вперше опублікованою ще у 80-х роках минулого століття, досі залишається фундаментальною роботою, яка найповніше розглядає проблеми, з якими стикаються ВДА.

Її можна використовувати в роботі психотерапевтів, а також як джерело інформації для самодопомоги всім, чиє життя зазнало впливу дисфункціональних стосунків у сім'ї.