Атомні звички + Місія здійсненна (комплект із 2-х книжок у м'якій обкладинці)

Атомні звички. Як набути хороших звичок і позбутися поганих

Бестселер New York Times Бестселер USA Today Найкраща ділова книжка 2018 року за версією Fast Company Найкраща книжка із самодопомоги 2018 року за версією Business Insider Чи може одна монетка зробити людину багатою? Звичайно, ні, скажете ви. Але якщо додати ще одну? І ще одну? І ще? У якийсь момент кількість перейде в якість. А тепер уявіть, що одна крихітна зміна кардинально змінює все життя. Звучить фантастично! Але, як і у випадку з монетками, спрацьовує ефект складного відсотка. І ось уже маленька, але регулярна дія призвела до великих результатів. Атомні звички - маленькі зміни, в яких прихована величезна міць! Ви давно намагаєтеся змінитися, але не виходить. Не картайте себе! Винні не ви, а система. Джеймс Клір розвінчує міфи про звички, мотивацію та силу волі. Спираючись на наукові дані, результати досліджень, особистий досвід і досвід успішних людей, він просто і зрозуміло пояснює, як зробити хороші звички неминучими, а шкідливі - неможливими. Без варіантів!

Місія здійсненна. Технологія щасливого життя

Чи можна перевірити алгеброю гармонію? І чи можна виробити технологію для такого невловимого стану, як щастя? Автор книги - казахський мільярдер, підприємець і громадський діяч Маргулан Сейсембай - відповідає на ці запитання впевненим "Так!" На підставі свого багатого життєвого досвіду Сейсембай розробив методику, що дасть змогу будь-якій людині набути контролю над своїм життям і досягти... не успіху, а щастя - автор закликає розділяти ці два поняття, тому що гонитва за ними дає різні результати.

Одна з основних ідей - щасливі люди завжди успішні, хоча успішні люди далеко не завжди щасливі. Саме тому потрібно прагнути насамперед саме до щастя. А воно включає в себе низку елементів, кожен з яких автор ретельно аналізує. Тут і управління енергією, і відчуття власної місії, і правильне цілепокладання, і забезпечення чинників, без яких щастя неможливе, - усього цього можна навчитися.

"Хоч би як парадоксально для вас це звучало, але досягнення успіху - це найнеефективніший і найневірніший шлях до здобуття щастя. Я бачив багато успішних людей, які були нещасними. Але я не бачив жодної щасливої людини, яка б вважала себе неуспішною".

Книжка привертає до себе увагу оригінальним, підприємницьким підходом до психології людини. Скрупульозний аналіз різних аспектів щастя перемежовується афоризмами відомих людей, цитатами з художніх творів і народної творчості, що надає читанню "Місії..." ще більшої захопливості.

"Щастя - це вибір. Вибір того, як ми сприйматимемо й оцінюватимемо те, що станеться з нами протягом дня. Щастя - не те, що трапляється з нами поза нашою волею. Щастя - ті миті, коли ми задоволені своїм життям. Це наша внутрішня оцінка того, що з нами відбувається".

Ви дізнаєтеся:

• що таке щастя і чим воно відрізняється від успіху;
• що потрібно людині для щастя;
• як обрати власну місію в житті;
• як правильно ставити цілі.

"Я відібрав два вирази, які, як мені здається, дуже правильно показують, як мають співвідноситися фінанси і щастя: - гроші не приносять щастя, але вони допомагають пережити нещастя; - гроші не можуть купити щастя, але вони можуть купити час, щоб знайти те, що зробить вас щасливими".

Для кого

Для всіх, хто цікавиться психологією та саморозвитком.