Сяйво свідомого «я». Як зцілити душу, тіло та розум ізсередини. Ніколь Ле Пера
Життя в режимі автопілота, фізичне безсилля, емоційна нестабільність, розгубленість, відстороненість — це реальність багатьох людей. Ще дітьми ми переймаємо певні шаблони поведінки, поступово втрачаючи зв’язок із внутрішньою системою координат. Відтак застрягаємо в травматичному досвіді, тривогах, стресах, співзалежних стосунках, віддаляючись від тієї особистості, якою хотіли стати. І тут на допомогу приходять методи холістичної психології — найкраще від психології, нейронауки та духовних практик. Тож усе, що вам потрібно, — свідоме «я», бажання копати й готовність застосовувати правильні інструменти задля покращення власного добробуту.
Інформація про книгу | |
Автор | Ніколь Ле Пера |
Обкладинка | Тверда |
Кількість сторінок | 320 |
Мова видання | Українська |
Видавництво | Vivat |
Рік видання | 2023 |
Країна видання | Україна |