Сила волі. Шлях до влади над собой. Макгонигал Келли

Артикул: LB-0018919
Наявність:Є в наявності

190.00 грн.

Кількість

Мова, література, математика, фізика, хімія. А що було б, якби у школах та університетах нас вчили розвивати силу волі Наскільки успішнішими ми могли б стати Келлі Макґоніґал допомогла тисячам людей змінитися: кинути пити чи курити, пробігти марафон, зайнятися спортом, створити власний бізнес, налагодити стосунки в сімї тощо. Свою методику вона узагальнила в цій книжці.

Авторка з наукового боку показує, як влаштовано наше мислення, чому ми уникаємо змін і сповна не використовуємо власний потенціал. Але, окрім теорії, Макґоніґал подає безліч фактів і цікавих прикладів. Та найбільша перевага книжки — це вправи. Виявляється, завдяки ним мозок можна натренувати, як мязи.

Інформація про книгу
Автор	Макгонигал Келли
Обкладинка	М'який
Мова видання	Українська
Рік видання	2017
Папір	Офсетна
Сторінок	204