Терапия эмоциональных схем. Лихи Роберт (твердый переплет)
Роберт Лихи, автор бестселлеров "Свобода от тревоги" и "Лекарство от нервов", много лет исследует влияние эмоций на различные стороны восприятия жизни людьми. Он разработал новые способы принятия и преодоления негативных чувств. В этой книге представлены инновационные инструменты, помогающие понять эмоциональные схемы, например, такие как убежденность, что болезненные чувства невыносимы, позорны или будут длиться бесконечно долго. Как специалисты, так и не психологи теперь могут применять этот метод в работе с собой и другими.
Информация о книге | |
Автор | Лихи Р. |
Количество страниц | 448 |
Язык издания | Русский |
Год издания | 2020 |
ISBN | 978-5-4461-1268-5 |
Вид переплета | Твердый |
Серия | Сам себе психолог (твердый переплет) |
Состояние | Новое |
Тематика | Психология |
Тип полиграфической бумаги | Офсетная |