Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой Лихи Р.
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?
Не можете уверенно разговаривать с начальником?
Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?
Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.
Не можете уверенно разговаривать с начальником?
Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?
Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.
Информация о книге | |
Автор | Роберт Лихи |
Количество страниц | 400 |
Язык издания | Русский |
Год издания | 2020 |
ISBN | 978-5-4461-0637-0 |
Вид переплета | Твердый |
Состояние | Новое |
Страна издания | Украина |
Тематика | Психология |