Телесная психология: услышать тело — исцелить душу. Суратова Екатерина
Эта книга — для вас, если вы недовольны собой и своим телом, если у вас есть проблемы с весом и питанием, если самочувствие оставляет желать лучшего, а врачи не могут поставить точный диагноз, если не удается наладить личную жизнь и удовлетворяющие отношения, если хочется жить лучше, но никак не получается.
У всех этих проблем общий корень — разлад между телом и психикой. Эта книга научит вас слышать не только внешние информационные потоки, не только голос внутреннего критика, но и голос вашего тела, заключающего в себе и ваше истинное Я, и природную мудрость.
Нет такой проблемы, которую вы не могли бы решить через тело. В нем — все ответы. И они доступны вам в любой момент.
Информация о книге | |
Автор | Катерина Суратова |
Количество страниц | 288 |
Язык издания | Русский |
Издательство | АСТ |
Год издания | 2022 |
ISBN | 978-5-17-146928-3 |
Вид переплета | Твердый |
Серия | Мастер здоровья |
Состояние | Новое |