Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться. Тимур Зарудный, Сергей Жданов

0 отзывов Написать отзыв

Артикул: LB-0002393
Наличие:Есть в наличии

350.00 грн.

Количество

О книге

Выполнять обещания, реализовывать планы и вычеркивать пункты из списка намеченных дел, безусловно, приятно. Но иногда что-то идет не так, и осуществить задуманное не получается. Тимур Зарудный и Сергей Жданов разбираются с тем, как справиться со сложностями и довести дело до конца, учат слушать себя и объясняют, почему так важно отказаться от попытки достичь абсолютно всего и наконец расслабиться. В книге описываются проблемы ведения личных и рабочих проектов, приемы по преодолению трудностей, способы избежать выгорания на пути к цели, инструменты планирования и обоснование, как это все работает в мозге. Это книга для всех, кто когда-нибудь что-то начинал, не заканчивал и теперь боится снова облажаться.

Информация о книге
Автор	Тимур Зарудный, Сергей Жданов
Количество страниц	288
Язык издания	Русский
Издательство	Бомбора
Год издания	2020
ISBN	978-5-04-103295-1
Вид переплета	Мягкий
Серия	Психология. Cам себе коуч (обложка)
Состояние	Новое
Тематика	Психология