Анатомия йоги новая редакция, 4-е изд., Лесли Каминофф

Артикул: LB-0000589
Наличие:Нет на складе

625.00 грн.

Хотите узнать, что происходит с вашим телом во время выполнения каждой асаны? Обновленное, дополненное и улучшенное издание ставшей бестселлером книги теперь содержит больше детальной информации и цветных иллюстраций, позволяющих лучше понять процессы и принципы, лежащие в основе разных движений и йоги в целом. Вы получите возможность оценить роль каждой мышцы и понять, каким образом даже самое незначительное изменение позы повышает или снижает эффективность дыхания, а также проследить взаимосвязь между позвоночником, механизмами дыхания и положением тела.

Информация о книге
Количество страниц	320
Язык издания	Русский
Вид переплета	Мягкий
Состояние	Новое
Тематика	Спорт