Щастя. Основні ідеї з 12 книжок про те, як позбутися від стресу, зцілити душу і жити в гармонії зі світом

Виробник: Моноліт-Bizz
Артикул: LB-0011346
Наявність:Очікує доп. тиражу

420.00 грн.

Чи можемо ми контролювати рівень нашого щастя? Фаталісти і люди, які звикли чекати на порятунок ззовні, дадуть рішуче негативну відповідь. І... помиляться. Адже щастя — в наших руках. За допомогою самарі 12 світових бестселерів, які ввійшли до цієї збірки, ви дізнаєтеся, як розвинути внутрішній спокій, знизити рівень стресу, налагодити взаємини з оточенням і з собою, зможете зміцнити фізичне і ментальне здоров’я, а також досягти відчуття свободи.

Настав час стати щасливішими!

Шкідливі звички, брак сну, ментальні пастки, невпевненість у собі і схильність до засудження істотно знижують якість нашого життя. В умовах масової цифровізації й нестачі спілкування з близькими ми стаємо замкнутими і забуваємо про те, що щастя — в наших руках. Чому б не опанувати інструменти його здобуття, скерувавши всю свою енергію на те, щоб почуватися краще?

Інформація про книгу
Обкладинка	тверда
Кількість сторінок	224
Мова видання	Українська
Видавництво	Моноліт-Bizz
Рік видання	2023
ISBN	9786178119058