ЛІФТ НАСТРОЮ як керувати своїми почуттями та настроями

Виробник: Клуб Сімейного Дозвілля
Артикул: LB-0005646
Наявність:Очікує доп. тиражу

160.00 грн.

Наше життя - це ліфт настрою, і ми весь час рухаємося між поверхами, періодично опиняючись на найнижчих (депресія) або на високих (ейфорія, щастя). Ці відчуття грають головну роль у визначенні якості життя, а також того, наскільки ефективно ми справляємося з повсякденними труднощами. Ми кожен день катаємося на ліфті настрою то вгору, то вниз. Хіба не чудово було б знати, які саме кнопки натискати, щоб зупинятися тільки на верхніх поверхах? Хіба не корисно було б дізнатися, як зробити так, щоб зупинки на нижніх поверхах тривали менше і були більш приємними? Надати вам ключ до розуміння того, як контролювати ці «поїздки», і є основна мета даної книги.

Інформація про книгу
Обкладинка	тверда
Кількість сторінок	224
Мова видання	Українська
Видавництво	Клуб Сімейного Дозвілля
ISBN	9786171260573