Стоїцизм на кожен день + Щоденник стоїка. 366 запитань до себе. Раян Голідей, Стівен Гансельман (комплект із 2-х книг)

Стоїцизм на кожен день

Про книгу

Уся мудрість Стоїцизму У зручній формі на кожен день.

Що таке стоїцизм? Для звичайної людини це поняття не асоціюється зі способом життя, орієнтованим на дію. А в більшості випадків розуміється як синонім "беземоційності". Насправді філософія стоїків вчить того, що чеснота - це щастя, а причина більшості проблем - не в речах, що нас оточують, а в тому, як ми їх сприймаємо.

Народжений у бурхливому античному світі, стоїцизм націлений на непередбачувану природу життя і не втрачає своєї актуальності. Ця книжка повертає йому законне місце - інструменту для досягнення самовладання, наполегливості та мудрості.

Раян Голідей і Стівен Хансельман вивчили роботи великих філософів-стоїків і вибрали по одній думці на кожен день року. Автори проаналізували кожну з них, доповнили історіями та вправами - ви зможете краще зрозуміти, про що йдеться, і знайти відповіді на питання, які вас хвилюють.

Для кого ця книга

• Для тих, кому потрібна підтримка та орієнтири в повсякденному житті
• Для тих, хто хоче зберегти спокій і ясність мислення у важкі часи
• Для тих, хто хоче домагатися своїх цілей завдяки досягненню самовладання, завзятості та мудрості
• Для тих, хто хоче ближче познайомитися з філософією стоїцизму

Від авторів

За винятком найзатятіших шукачів мудрості, стоїцизм зараз або не знають, або неправильно розуміють.

Важко знайти слово, з яким мова обійшлася більш несправедливо, ніж зі словом "стоїк". Для середньої людини цей яскравий спосіб життя, орієнтований на дію, що змінює світогляд, є якимось скороченням для "беземоційності". Якщо ж врахувати той факт, що проста згадка філософії змушує більшість людей нервувати й нудьгувати, вираз "стоїчна філософія" звучить як найостанніше, що людям хотілося б вивчати, не кажучи вже про потребу цього в повсякденному житті.

Що за сумна доля для філософії, яку навіть один з її епізодичних критиків Артур Шопенгауер описував як "найвищу вершину, якої може досягти людина, просто використовуючи свою здатність міркувати"!

Мета цієї книжки - повернути стоїцизму його законне місце як інструменту для досягнення самовладання, наполегливості та мудрості: того, що людина використовує, щоб жити справжнім життям, а не для якихось езотеричних галузей академічних наук.

Щоденник стоїка. 366 запитань до себе

52 практики стоїків. Щодня протягом року вам доведеться ставити собі важливі запитання і записувати свої роздуми. Практичний додаток до книги "Стоїцизм на кожен день"

Стоїцизм - набагато більше, ніж збірка правил або побитих фраз. Це набір вправ, що не втрачають своєї актуальності: систем для зменшення страху, ідей для боротьби з руйнівними думками, нагадувань про засоби протистояння спокусі, способи протистояти токсичним людям. У цій книжці ви знайдете 52 такі вправи - по одній на кожен тиждень року. Ви знайдете нові точки опори, навчитеся дивитися на речі інакше, отримаєте приклади для наслідування, а також опануєте базові практики стоїків: розділення контролю, зосередження на теперішньому моменті, перевірку своїх відчуттів. Останній урок у книжці - найважливіший у всій стоїцькій філософії: як перетворювати слова на справи.

Щоденник можна використовувати як разом із книжкою "Стоїцизм на кожен день", так і самостійно.

Для кого ця книга

• Для всіх, хто хоче досягти своїх цілей у світі, який збиває з пантелику
• Для всіх, хто прагне спокійного мудрого життя, хоче зберегти ясність і рівновагу у важкі часи
• Для всіх, хто хоче глибше зануритися у філософію стоїцизму
• Для всіх, хто хоче практикувати філософію стоїцизму в повсякденному житті