Тривожні розлади і фобії. Когнітивний підхід. Аарон Т. Бек, Гарі Емері

“Ця книга, настільки цінна як з теоретичної, так і з практичної точки зору, принесе велику користь як новачкам, так і досвідченим фахівцям. ... Вражаюча книга."

Марвін Р. Голдфрид, Contemporary Psychology

“Автори цієї книги досягли успіху в додаванні до нашого розуміння тривожних розладів дуже важливого когнітивного виміру. ... Настійно рекомендується до прочитання."

Ненсі С. Андреасон, American Journal of Psychiatry

Засновник когнітивної психотерапії та двоє його колег показують, як базові концепції когнітивної терапії, багато років успішно застосовуються для лікування депресії, можуть ефективно використовуватися для лікування людей, що страждають тривожними розладами і фобіями.

Ця книга являє собою спробу усвідомити тривогу з дещо іншої точки зору. Головна теза полягає в тому, що центральний процес адаптації — когнітивна, або інформаційна, обробка. Коли цей центральний механізм порушується, результатом виступають порушення в почуттях і поведінці. Отже, згідно когнітивного підходу виправлення порушень мислення призводить до зниження порушень у почуттях і поведінці.

Приписування центральної ролі когнітивної, або інформаційної, обробці піднімає ряд питань. Яким чином формується механізм, який, з одного боку, дозволяє людині чудово пристосовуватися до небезпек навколишнього середовища, а з іншого боку, кидає його в тяжкі страждання, що приймають форму тривоги, депресії і інших психологічних розладів? Далі, як передбачувані порушення в обробці інформації можуть обумовлювати різноманітні симптоми тривожних розладів? Нарешті, яким чином можна було б знижувати симптоми таких розладів, а в ідеалі — повністю усувати їх?

Мета цієї книги відображає відносно недавня зміна в "дусі часу" поведінкових наук.

З виключного акценту на емоційній реакції, мотивації і поведінку увага дослідників зосереджена на придбання, сортування, інтерпретацію і збереження інформації. Це зміна — так звана когнітивна революція — зробило вплив на настільки несхожі між собою дисципліни, як антропологія, соціальна психологія, політологія, клінічна психологія і психоаналіз.

Про авторів

ААРОН Т. БЕК — професор психіатрії на факультеті медицини Пенсільванського університету, директор Центру когнітивної терапії у Філадельфії.

ГАРІ ЕМЕРІ — директор Лос-Анджелеського центру когнітивної терапії, асистуючий клінічний професор на факультеті психіатрії Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі.

РУТ Л. ГРІНБЕРГ — приватно практикуючий психолог, що займається навчанням психотерапевтів в Центрі когнітивної терапії (Філадельфія).