Техніки емоційно-фокульованої терапії для відновлення стосунків. Робочий зошит для пар, Л. Шаде

Цей робочий зошит — практичний посібник для пар. Вона допоможе у формуванні надійного стилю прихильності та підвищення ступеня задоволеності ставленнями. У ній описані конкретні прийоми, які допоможуть зрозуміти негативні патерни у стосунках і замінити їх більш відкритими та гнучкими конструктивними моделями поведінки. Книга допомагає парам вивести відносини на якісно новий рівень, відновити емоційний зв'язок і подолати труднощі у стосунках.

Вона рекомендована для пар, що складаються в тривалих романтичних відносинах і прагнуть до їх зміцнення; людей усіх національностей, вікових груп, гендера,єнера,єнсних поглядів, соціально-економічного положення та рівня освіти; пар, що працюють з сімейним психотерапевтом. Вона також буде корисною для практикуючих лікарів, клініцистів і дослідників у сімейній психології, соціальній роботі, сестринської справі та консультируванні сімейних пар.

Якщо ви з партнером відчуваєте труднощі в спілкуванні та налагодженні стосунків, прийміть доведення, що вихід є. Робочий зошит для пар із техніками для відновлення стосунків — це корисний посібник, що містить поради експертів і вправи, які допоможуть зміцнити прихильність і підвищити задоволеність відносини за допомогою емоційно-фокутованої терапії (ЕФТ).

Ця терапія побудована на практичних коротких кроках з розпізнавання й руйнування негативних моделей поведінки.

У цій робочій зошиті для пар описані принципи ЕФТ, які допоможуть розвинути навички, що дають змогу підходити до відносин із цікавістю, відвертістю й готовністю говорити, слухати та відновлювати відносини.

Ця книга покликана стати додатковим джерелом інформації, який допоможе прискорити формування надійного стилю прихильності в парі. Представлені тут теоретичний матеріал, приклади з життя й розмови по душах допоможуть парам відновити близькість і побачити способи побудови надійніших і щасливих стосунків надалі.

ОСНОВНІ ТЕМИ КНИГИ

• Теоретична інформація про ЕФТ і теорію прихильності
• Докладний опис негативних циклів у стосунках
• Образ трьох етапів відновлення стосунків
• Вправи, сценарії, експерименти, приклади випадків
• Практичні тренінги для зміцнення навичок
• Поради щодо поліпшення стосунків

Про автора

Лорі Клаф Шаде — д-р філософії, ліцензований фахівець і супервізор з питань сім'ї та браку Американської асоціації консультантів із питань браку та сімейної терапії. Лорі починала свою кар'єру як асистент на кафедрі терапії браку та сім'ї в Університеті Бригама Янга, а також працювала асистентом в університеті Долини Юти. Зараз вона веде терапевтичну практику в Плешант-Гроув, шт. Юта, США. Спеціалізація д-ра Шаде — емоційно-фокусована терапія пар. Понад три десятиліття вона спеціалізувалася на психотерапії, паралельно виховаючи дев'янських дітей, і видала кілька цінних наукових робіт, пов'язаних із її професією.