Дорослі діти нарцисів: Як зцілити травми і навчитися будувати здорові стосунки. Шахіда Арабі

Одна з найкращих і найпотрібніших книжок для дорослих дітей, які виросли поруч із нарцисичними батьками. Від авторки бестселера "Токсичні люди" та провідної експертки з теми відновлення після емоційного аб'юзу.

Дорослішання поруч із нарцисичними батьками є руйнівним для психіки.

Батькам-нарцисам бракує емпатії, вони втручаються в життя своїх дітей, намагаються ними керувати, піддають їх нехтуванню, а також емоційному, психологічному та фізичному насильству.

У цій книзі Шахіда Арабі показує, як нарцисичне насильство в дитинстві проявляється в дорослому житті. Негативний дитячий досвід впливає на наші стосунки з оточуючими та собою і, на жаль, часто призводить до повторення травми в майбутньому. Шахіда визначає токсичні риси й точно описує поведінку нарцисичних матерів і батьків, розкриваючи, як проявляється приховане емоційне насильство в дорослому житті.

Авторка зачіпає широкий спектр питань - від проблем, з якими стикаються доньки нарцисичних батьків, до того, як несприятливі дитячі переживання впливають на наш мозок. Вона пропонує необхідні інструменти, набір навичок і способів зцілення для дорослих дітей нарцисичних батьків, які зазнали жорстокого поводження протягом усього життя, допомагаючи їм раз і назавжди розірвати порочне коло для майбутніх поколінь.