Інструменти гігантів. Секрети успіху, прийоми підвищення продуктивності та корисні звички видатних людей.

Нова книга від автора бестселера «Як працювати по 4 години на тиждень», концентрований життєвий досвід сотень успішних людей і цілий арсенал ефективних інструментів, які допоможуть вам досягти поставленої мети в будь-якій життєвій ситуації.

Про цю книгу

Впродовж двадцяти років Тім Феррис, автор бестселера «Як працювати по 4 години на тиждень», колекціонував прийоми та секрети підвищення продуктивності тих видатних людей, з якими йому траплялося побачення, від успішних підприємців і спортсменів світового класу до всесвітньо відомих письменників і зірок шоу-бізнесу. Всі вони публікуються в цій книзі. Крім сотень інших секретів, хитростей і прийомів підвищення продуктивності, ви дізнаєтеся:

• Як знаходити та тестувати нові бізнес-ідеї за технологією легендарного підприємця й інвестора Кремнієвої долини Марка Андреессена.
• Як підібрати прості ранкові ритуали, які допоможуть вам почати новий день.
• Як перетворювати слабкості та вади на переваги та переваги за методикою режисера та продюсера Роберта Родрігеса, званого «голівудським чарівником».
• Як домогтися успіху в будь-якій справі, використовуючи «стратегію полотна» програміста Холідея, якщо у вас немає капіталу, зв'язків і досвіду роботи.
• Яка психологічна зброя використовувала Арнольд Шварценегер на змаганнях з бодибілдингу і як він заробляв мільйони ще до того, як став кінозіркою.
• Як долати творчі кризі за рецептом Пауло Коельо, автора бестселера «Алхімік».
• Як витягувати уроки з невдач і уражень за методикою спецпідрозділів «морських котиків» ВМФ США.
• Як побудувати гармонійне життя без суєти та стресів, використовуючи концепцію простоти та святкування письменника та географиста Тіма Крейдера.
• Як подолати свої страхи та розвинути впевненість у собі за методикою видатного актора, володаря премій «Оскар» і «Греммі» Джеймі Фокса.

Ким би ви не були і в якій б життєвій ситуації не опинилися, у цій книзі ви знайдете концентрований життєвий досвід сотень успішних людей і цілий арсенал ефективних інструментів, які обов'язково допоможуть вам досягти поставленої мети.

Об авторе

потрихати (Тим) Ферріс — американський письменник, оратор, успішний підприємець і інвестор, номінований журналом Fast Company на звання «Найкращого іноватора у світі бізнесу 2007 року», автор бестселерів «Як працювати по 4 години на тиждень, «Повершене тіло за 4 години» і «Шеф-кухар за 4 години».

Тім закінчив престижний пінзький університет. Ще в роки навчання в університеті він вперше різко змінив свій життєвий шлях, перейшовши на факультет східневедення з факультету нейробіології, тому що не хотів, за його власними словами, «вставляти електроди в котячі голови». Після закінчення університету Тім працював у відділі продажів компанії з зберігання даних, де вперше зіткнувся із пригніченою реальністю офісного життя — неефективною системою роботи корпоративного світу, бюрократизмом та інертністю менеджменту великих компаній. Розчарувавшися і переконаєшись у неможливості розвиватися, працюючи найму, 2001 року Тім створив власний інтернет-бізнес — компанію Brain Quicken, торгову біологічно активними добавками Body Quick і Brain Quicken, які неабияк активізували короткочасну пам'ять і швидкість реакції та приймалися як мінімумщиною чемпіонами світу в різних видах спорту.

Бувши класичним прикладом трудоголіка та працюючи по 14 годин на день без вихідних і відпусток, Ферріс вивчив і перепробув практичні всі наявні методики та прийоми підвищення ефективності, поки не прийшов до висновку про потребу радикальної трансформації стилю життя. Досвід такої трансформації ліг в основу його першої книги «Як працювати по 4 години на тиждень, і водночас не стирчати в офісі «від дзвінка до дзвінка», жити де завгодно та багатіти».

Рукописники книги відмовилися 25 американських видавництв, і лише 26-е видавництво, Random House, вирішили видати книгу Тима 2007 року. Незабаром після виходу у світ книга «Як працювати по 4 години на тиждень стала бестселером No 1 в книжкових рейтингах газет New York Times і Wall Street Journal і тижневика Business Week. На сьогодні книга перекладена 35 мов світу; тільки в США її тираж перевищив півтора мільйона примірників.

2010 року вийшла у світ друга книга Тіма Ферриса, «Довершене тіло за 4 години: Незвичайне практичне керівництво, яке допоможе швидко позбутися зайвої ваги, стати сильним і витривалим і насолоджуватися життям», яка стала негайно ж стала бестселером No1 в книжковому рейтингу поліції New York Times. Книга являє собою унікальний збірник інноваційних і суперефективних методик радикальної зміни свого життя через оздоровлення і розвиток власного тіла, які автор відчував на собі понад 10 років — у спортивному залі та в спальні, на стадіонах і в ресторанах, у центрах підготовки спортсменів-олімпійський і наукових лабораторіях, працюючи з всесвітньо відомими дієтологами, лікарями, тренерами, спортсменами, фізіологами, хіміками та сексологами. Серед його вчителів буличники олімпійських чемпіонів, фахівці з індустрії розваг для дорослих і навіть колишній інструктор радянського спецназу. За сміливі експерименти з власним тілом журнал Wired привніс Тиму титул «Сверхлюдини з Кремнієвої долини».

Третя книга Тіма Ферриса, «Шеф-кухар за 4 години: простий спосіб навчитися готувати як професійний кухар, швидко освоювати будь-які системи знань і навичок і жити повноцінним життям», вийшла у світ у листопаді 2012 року (видання російською мовою виходить у світ у вересні 2014 року). Головний рецепт цієї книги — технологія швидкого навчання чого завгодно з мінімальними витратами сил і часу, можна використовувати для освоєння будь-якої системи знань і навичок — від гри в преферанс до іноземних мов, від триочкових кидків у баскетболі до давнього японського мистецтва стрільби з лука з коня «ябусаме». Тім Феррис — живий приклад успішного використання технологій із цієї книги: він став чемпіоном країни з китайської кікбоксингу (сань-шоу), йому належить світовий рекорд у танго (рекордна кількість обертів за хвилину), він має шість мов, зокрема й японським.

Тім Феррис був героєм публікацій і програм у сотнях провідних світових засобів масової інформації, серед яких New York Times, The Economist, Time, Forbes, Fortune, CNN і CBS; , де можна прочитати про останні дослідження та експерименти Тіма, увійшов до списку «19 блогів, які потрібно додати в закладки прямо зараз» журналу Inc.

Один день з життя Тіма Ферриса (англійською мовою)