Взрослые дети нарциссов: Как исцелить травмы и научиться строить здоровые отношения. Шахида Араби

Одна из лучших и самых нужных книг для взрослых детей, выросших рядом с нарциссическими родителями. От автора бестселлера «Токсичные люди» и ведущего эксперта по теме восстановления после эмоционального абьюза.

Взросление рядом с нарциссическим родителем разрушительно для психики.

Родителям-нарциссам не хватает эмпатии, они вмешиваются в жизнь своих детей, пытаются ими управлять, подвергают их пренебрежению, а также эмоциональному, психологическому и физическому насилию.

В этой книге Шахида Араби показывает, как нарциссическое насилие в детстве проявляется во взрослой жизни. Негативный детский опыт влияет на наши отношения с окружающими и собой и, к сожалению, часто приводит к повторению травмы в будущем. Шахида определяет токсичные черты и точно описывает поведение нарциссических матерей и отцов, раскрывая, как проявляется скрытое эмоциональное насилие во взрослой жизни.

Автор затрагивает широкий спектр вопросов — от проблем, с которыми сталкиваются дочери нарциссических отцов, до того, как неблагоприятные детские переживания влияют на наш мозг. Она предлагает необходимые инструменты, набор навыков и способов исцеления для взрослых детей нарциссичных родителей, подвергшихся жестокому обращению на протяжении всей жизни, помогая им раз и навсегда разорвать порочный круг для будущих поколений.