Tiny Habits. Крошечные привычки, меняющие жизнь

Tiny Habits. Крошечные привычки, меняющие жизнь


  • Производитель: BookChef
  • Артикул: LB-0011328
  • Наличие:Есть в наличии

  • 300.00 грн.

Между тем, чего люди желают, и тем, что они действительно делают, — пропасть. Именно несоответствие между хочу и делаю – причина того, почему мы обычно получаем совершенно противоположное нашим стремлениям. Однако изменить жизнь лучше не удается — слишком большое сопротивление старых привычек приходится преодолевать. Но на самом деле создать положительные изменения не так сложно, как считается. Проблема не в отдельно взятом человеке, а в методологии. Развитие полезных привычек и создание положительных изменений может быть простым, если вы выберете правильный подход: систему, основанную на том, как действительно работает психология человека.

Книга «Tiny Habits. Крошечные привычки, которые меняют жизнь» говорит «прощай» всем тревогам, сопровождающим перемены, и — что важнее — показывает, как легко и с улыбкой можно преодолеть пропасть (какую бы большую) между тем, кто вы сейчас, и тем, кем хотите стать.

Информация о книге
Обложка жесткая
Количество страниц 464
Язык издания Украинский
Иллюстрации черно-белые
Издательство BookChef
Год издания 2021
ISBN 9789669935984
Авторы Брайан Джефри Фогг
Переводчики Валерия Глинка
Размер 128x200мм

Написать отзыв

Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.
    Плохо           Хорошо
Защита от роботов