Счастье. Основные идеи из 12 книг о том, как избавиться от стресса, исцелить душу и жить в гармонии с миром

Производитель: Моноліт-Bizz
Артикул: LB-0011346
Наличие:Ожидает доп. тираж

420.00 грн.

Можем ли мы контролировать уровень нашего счастья? Фаталисты и люди, привыкшие ждать спасения извне, дадут решительно отрицательный ответ. И... ошибутся. Ведь счастье – в наших руках. С помощью самары 12 мировых бестселлеров, вошедших в этот сборник, вы узнаете, как развить внутреннее спокойствие, снизить уровень стресса, наладить взаимоотношения с окружающими и с собой, сможете укрепить физическое и ментальное здоровье, а также достичь ощущения свободы.

Пора стать счастливее!

Вредные привычки, нехватка сна, ментальные ловушки, неуверенность в себе и склонность к осуждению существенно снижают качество нашей жизни. В условиях массовой цифровизации и недостатка общения с близкими мы становимся замкнутыми и забываем о том, что счастье в наших руках. Почему бы не овладеть инструментами его получения, направив всю свою энергию на то, чтобы чувствовать себя лучше?

Информация о книге
Обложка	жесткая
Количество страниц	224
Язык издания	Украинский
Издательство	Монолит-Bizz
Год издания	2023
ISBN	9786178119058