Пять травм и масок, мешающих быть собой

Так страшно… быть собой. Но почему? Кто заставил тебя надеть маску, чтобы скрыть подлинного себя? Ты сделал это, чтобы не разочаровать родителей или партнера? Или игра в прятки – это попытка замаскировать глубокие болезненные раны? Но бегство от себя только временное облегчение. Пора снять маску. Без ужаса и дискомфорта. Наконец-то принять и полюбить себя со всеми шрамами и несовершенствами. Лиз Бурбо уверена, что «несовершенство» — вымысел и каждый из нас прекрасен и особенный. Главное – стать хозяином своей жизни. Попробуйте заглянуть вглубь себя, превратите ежедневные неприятности и мелкие проблемы в возможности стать лучшей версией себя, не бойтесь задеть старые раны, потому что именно они подскажут путь к исцелению. Пора сделать шаг назад... чтобы разогнаться и стать собой!

Об авторе: Лиз Бурбо – основательница одного из крупнейших центров личностного развития в Квебеке. Занятия по концепции Бурбо проводятся более чем в 20 странах. Тренинги и семинары по ее программе помогли почти 40 тысячам людей найти мотивацию, раскрыть собственный потенциал, познать себя, достичь гармонии во взаимоотношениях с другими людьми и самими собой. Итоги своих исследований Бурбо изложила в 17 книгах, ставших мировыми бестселлерами в области саморазвития.