Прочь из головы. Как остановить спирали токсических мыслей

Производитель: Свічадо
Артикул: LB-0011280
Наличие:Ожидает доп. тираж

330.00 грн.

ЭТО МЫ ДОЛЖНО УПРАВЛЯТЬ СВОИМИ МЫСЛЯМИ, А НЕ РАЗРЕШАТЬ, ЧТОБЫ ОНИ УПРАВЛЯЛИ НАМИ

На примере собственной истории Дженни Аллен объясняет, как глубоко в нашем мозгу засели убеждения, что искажают картину реальности и нас самих. Ее конкретные советы – это по сути упорядоченная инструкция, которая поможет вырваться из плена токсических мыслей. Прочитав книгу «Прочь из головы», вы научитесь:

• выявлять модели мышления, вгоняющие вас в ступор;

• понимать, что мысли могут изменять вашу жизнь;

• сдерживать деструктивные действия, начинающиеся в мыслях.

Отбросьте от себя всю ложь, встаньте, соберите силы и бегите к цели! Взгляните на себя очами Бога и научитесь мыслить, как Он.

ДЖЕННИ АЛЛЕН — американская библистка, блоггер, автор книг и подкастов, охватывающих тематику веры. Учредительница организации IF:Gatherin. Жена Зака и мама четырех детей.

Информация о книге
Обложка	жесткая
Количество страниц	288
Язык издания	Украинский
Издательство	Свечадо
Год издания	2022
ISBN	9789669385574
Авторы	Дженни Аллен