Новые стоики. 52 урока для наполненной жизни

Книга о философии стоицизма — учение, которое сегодня приобретает все больше популярности. Античные стоики умели то, что многим из нас сегодня не по силам — жить в гармонии с собой, поддерживать баланс в жизни между материальным и духовным, не беспокоиться о том, что невозможно изменить. Но все они были по-настоящему счастливы и наслаждались жизнью.

В современном мире люди все время куда торопятся, живут в постоянном стрессе и под давлением дедлайнов. Эта книга — настоящее практическое руководство по изменению своей жизни к лучшему, рассчитанное на целый год (52 недели). Она не просто объясняет принципы стоицизма, но и дает конкретные упражнения, которые помогут освободиться от бремени психологического напряжения, осознать внутреннюю силу и начать наслаждаться моментом. Эта книга создана не для чтения, а для действий.

Чем хороша книга Новые стоики

Раскрывает мудрость античной философии на простом и доступном языке и объясняет, какие ее принципы мы все можем применять в повседневной жизни.

Дает четко структурированный 52-недельный план, который поможет навсегда изменить свою жизнь с помощью простых ежедневных упражнений.

Книга разбита на 3 главы – дисциплину желания, действия и согласия. Благодаря такому разделу у вас будет возможность достичь изменений в различных сферах вашей жизни, в частности, развить силу воли, характер и достичь вожделенного "дзена" в личной и профессиональной жизни.

Об авторах

Массимо Пильюччи – американский философ, профессор философии в колледже Леман, Городского университета Нью-Йорка. Является автором бестселлера «Как быть стоиком». Сочинял статьи для The New York Times и The Wall Street Journal.

Грегори Лопес – стоик и светский буддист-практик. Основатель и фасилитатор встречи стоиков в Нью-Йорке, соучредитель организации The Stoic Fellowship, которая направлена на поддержку и увеличение сообществ стоиков во всем мире.