Инстомозг. Как экранная зависимость приводит к стрессам и депрессии
Инстомозг. Как экранная зависимость приводит к стрессам и депрессии
- Производитель: Наш Формат
- Артикул: LB-0005497
- Наличие:Есть в наличии
- 230.00 грн.
"Не для мира сего", - можно сказать о мозге человека. Да, наш сложный и многогранный мозг формировался не для современной цифровой эпохи со смартфонами и планшетами. Не для среды, где достаточно еды и скудные шансы стать обедом хищника. И даже не для мира, где отчаянно стремятся к счастью. Мозг развивался в условиях, где на первом месте было выживание (какой смысл делать человека более счастливым, если завтра его съест гепард?). Он вознаграждал человека дофамином за калорийную и сладкую пищу, насыщающую и спасающую от голода. Но времена изменились, а мозг остался прежним.
Для широкого круга читателей всех, кто хочет улучшить качество своей жизни и преодолеть зависимость от социальных сетей.
| Информация о книге | |
| Обложка | жесткая |
| Количество страниц | 200 |
| Язык издания | Украинский |
| Издательство | Наш формат |
| ISBN | 9786177863433 |
