Больше, чем тело. Ваше тело – орудие, а не украшение

Производитель: Артбукс
Артикул: LB-0011275
Наличие:Ожидает доп. тираж

450.00 грн.

Положительное представление о своем теле – это не вера в то, что ваше тело хорошее, а хорошее отношение к нему вне зависимости от его вида.

Наш одержимый красотой мир всячески продвигает идею, что счастье, здоровье и то, как будут относиться к вам люди, зависит от нашей внешности. Но сестры-близнецы, доктора Лекси и Линдси Кайт, предлагают альтернативное видение.

В своей книге «Больше тела. Ваше тело — орудие, а не украшение авторки делятся мощными практическими советами, которые выходят за рамки бодипозитива, детально анализируя разнообразные факторы воздействия: от медиапотребления до здоровья и фитнеса, саморефлексии и сострадания к себе. Сестры Кайт демонстрируют, насколько губительным может быть влияние самообъективации на нашу повседневную жизнь. Это идеальная книга для тех, кто хочет изменить свое самовосприятие, но не знает с чего начать.

Информация о книге
Обложка	жесткая
Количество страниц	372
Язык издания	Украинский
Издательство	Артбукс
Год издания	2023
ISBN	9786175230510
Авторы	Лекси Кайт, Линдси Кайт