Tiny Habits. Крошечные привычки, меняющие жизнь
Tiny Habits. Крошечные привычки, меняющие жизнь
- Производитель: BookChef
- Артикул: LB-0011328
- Наличие:Есть в наличии
- 300.00 грн.
Между тем, чего люди желают, и тем, что они действительно делают, — пропасть. Именно несоответствие между хочу и делаю – причина того, почему мы обычно получаем совершенно противоположное нашим стремлениям. Однако изменить жизнь лучше не удается — слишком большое сопротивление старых привычек приходится преодолевать. Но на самом деле создать положительные изменения не так сложно, как считается. Проблема не в отдельно взятом человеке, а в методологии. Развитие полезных привычек и создание положительных изменений может быть простым, если вы выберете правильный подход: систему, основанную на том, как действительно работает психология человека.
Книга «Tiny Habits. Крошечные привычки, которые меняют жизнь» говорит «прощай» всем тревогам, сопровождающим перемены, и — что важнее — показывает, как легко и с улыбкой можно преодолеть пропасть (какую бы большую) между тем, кто вы сейчас, и тем, кем хотите стать.
| Информация о книге | |
| ISBN | 9789669935984 |
| Авторы | Брайан Джефри Фогг |
| Год издания | 2021 |
| Издательство | BookChef |
| Иллюстрации | черно-белые |
| Количество страниц | 464 |
| Обложка | жесткая |
| Переводчики | Валерия Глинка |
| Размер | 128x200мм |
| Язык издания | Украинский |
